ヒプノ＆ボディセラピーを受けて

私は幼い頃より厳しい両親の元で育ったせいか、自分の言いたいことをストレートに伝えることが出来ませんでした。

そのためか、恋愛や結婚をしてもパートナーに対して気軽に何かを頼んだり、助けを求めることができず、全て自分が抱え込んでしまい体調を崩すことも度々でした。

そんな自分を変えたいと色々なセラピーを体験しましたがなかなか改善されないままにきてしまいました。

今回石田先生にカウンセリングをしていただき、身体の慢性的な緊張についても気づかされ、心を開放するには身体もリラックスしないといけないことがわかり、ヒプノセラピーの前にボディセラピーを受けました。

心地よい身体の揺れと温かい手の感触にいつの間にかうとうととまどろんでいるような感覚がしました。その後石田先生から「私自身がなりたいイメージ」をヒプノセラピーの誘導の中で暗示としてたくさん入れて頂きました。

「もっと人に対して自分の意見を話せるように、自分自身を素直に表現できるように… 」石田先生の穏やかで優しい声が今も心に残っています。

ヒプノセラピーを受けたのは何回目かですが、これから先の自分がとても楽しみです。

どうもありがとうございました。

（徳島県 40代女性）

ヒプノ＆ボディセラピーについてはこちらから

石田先生のプロフィール

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